Spermiumszám az erekció során, Ondó, spermium, magömlés: mit kell tudni róla? - HáziPatika
Fehéres-szürkés, olykor sárgás színű.
Íze és illata[ szerkesztés ] Íze és illata egyénenként más és más: egészségi állapottól, általános kondíciótól, sőt az elfogyasztott élelemtől is függ. Egyes források szerint az ananásza kivia zellera görögdinnyeaz áfonya vagy a szilva édessé teszi, míg a kávé és az alkohol kesernyés, a túl nagy mennyiségű állati fehérje pedig savanykás ízt és jellemzően dohos szagot ad neki.
Állaga[ szerkesztés ] Az ondó állaga is napról napra változik, ami a szervezetet érő számos hatásnak köszönhető.
A rendszeres szex, a mozgás és a szervezetbe juttatott tápanyagok a legmeghatározóbbak, de a testhőmérséklet is nagyban hozzájárul spermiumszám az erekció során sperma sűrűségéhez. A tapasztalatok azonban azt mutatják, hogy a fehérje tartalmú ételek például a tojásfehérjea zselatin besűrítik az ondót, míg a búzacsíraaz omegaolajak, a szelén és a cink javítják az ondó állagát.
Mennyisége[ szerkesztés ] Emberi ondó, közvetlenül az ejakuláció után Egy ejakuláció során általában 3—7 ml mennyiségű ondó távozik a húgycsövön keresztül.
Ennél kevesebb mennyiség esetén a prosztata vagy az ondóhólyag elváltozásáról lehet szó, és a szakirodalom alultermelésről beszél, míg 7 ml fölött túltermelésről.
A kor előrehaladtával csökken a szexuális teljesítmény, csökken az erőnlét, izomerő. Azok akik nincsenek megelégedve ezzel, lehet segíteni a problémákon!
Tapasztalatok szerint a cink és az aminosavak növelik az ondó mennyiségét. A szelén részt vesz a normál spermaképződésben. A cink szerepet játszik a normál termékenység és szaporodás fenntartásában.
A folsav hozzájárul a megfelelő homocisztein -anyagcseréhez, és részt vesz a normál aminosav-szintézisben. Az E-vitamin és a szelén hozzájárulnak a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.
Az L-arginin és az L-karnitin fokozza a spermaszámot és a spermiumok mozgékonyságát is. Ehhez társulnak olyan tényezők, mint a kor vagy a készen kapott génkombináció, a táplálkozás és az életvitel. Egy ejakulátumban től akár több százmillió spermium található.
